САЙТИК


Ваш IP адрес: 75.101.220.230
Вы вошли как: Гости
Тип браузера:
Сегодня: 27.09.2020 02:19

Добро пожаловать на САЙТИК.РФ. У нас вы можете скачать бесплатно программы, скачать игры, музыку, фильмы и самое главное - скачать бесплатно софт. И всё без регистрации. Программы бесплатно - это абсолютно реально! Приятного скачивания. Ждем Вас у себя!

Карта сайта Контакты Главная

Авторизация

Ваш заработок

Помощь ресурсу

Вы можете реально помочь ресурсу, зачислив некоторую сумму денег на наши электронные кошельки WebMoney:

USD: Z156639174382
RUR: R172917144281

Как зачислить? Это легко!

Счетчики

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Главная » 2017 » Ноябрь » 9 » Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса
Раздел: Журналы и книги

Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса

АвторАвтор: 19Anton98

|Голосов: 0 ДатаДата: 27.09.2020, 02:19


Данная книга носит исключительно практический характер, так как полностью состоит из описания различных позиций и ударов, которые проиллюстрированы рисунками. Начало книги посвящено описанию правильной позиции в боксе, далее представлены различные принципы, такие как: принципы нанесения ударов, принципы, которые используются для измерения расстояния между противниками, как ввести в заблуждение противника относительно вашего расстояния, а так же, элементы обороны. Подробным образом расписан каждый вид удара, а также в некоторых описаниях присутствует информация об их создателях. 
Часть книги посвящена советам по подготовке, а именно: питание и дыхание; упражнения для легких, непосредственно тренировка боксера. 
В завершении приводятся правила, которые используются в боксе и обязательные для соблюдения. Необходимо отметить, что правила в боксе изменялись неоднократно, но отличия несущественные. 
Книга является практическим руководством, которое позволяет стать мастером в науке бокса.

Информация о книге:
Название: Бокс. Правила бокса
Автор: Атлетическая библиотека Спалдинг
Язык: Русский
Издательство: Днепр: Середняк Т. К.
Жанр: Боевые искусства, Бокс
Год: 2017
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 125
Размер: 110,63 Мб

Скачать Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса

Добавление комментария

Всего комментариев: 0

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

[ Регистрация | Вход ]